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2009年12月19日

[新聞スクラップ誌] しもやけ

自転車で走りまわるようになってから毎年、足の指に軽いしもやけができます。今年もすでに発生しました。予防法や治療法は?と『健康りてらしぃ』を探してみたら最近では昨年の4号にありました。あったかくすることと、ビタミンEの軟膏がよいのだそうです。ビタミンEは摂取してもいいそうで、ピーナツやアーモンドに入っているそうです。とりあえずは、分厚いソックスをはくようにすべきでしょうか。【もりやま】


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