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関心テーマ・うつ治療
うつ病治療
男性の心の悩み 仕事上など、​過度なストレスや責任感が重なり、また女性に比べて人に相談しにくいと言われる男性のこころの悩み。内閣府の調査では、「他人に弱音を吐く」が3割と低い数字になっています。大切なのは、そうしたつらさを誰かと分け合うこと。男性のストレスについて、健康りてらしぃ2013年12号でピックアップトピックスとしてご紹介しています。

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健康りてらしぃ 最新刊紹介

眠り方改革~「良質な睡眠」を得るには~

発刊号 : 2018年7号
年間購読料 : \18,000(送料・税込)
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商品概要

良質な眠りを得るための特集です。生活習慣、睡眠前に避けたいこと、気になる睡眠の時間と質についてご紹介します。今号のピックアップトピックスは「セクハラに『NO』を」「非行に走らせない」など。

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