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関心テーマ・セルフケア
セルフケア
それぞれの健康法 ​運動、食事、生活習慣・・・それぞれの健康法を記した記事をご紹介しています。無理のない習慣を身につけることが大切のよう。健康りてらしぃ2014年3号の記事でご紹介しています。

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健康りてらしぃ 最新刊紹介

からだとトイレ~大切なお尻のはなし~

発刊号 : 2018年1号
年間購読料 : \18,000(送料・税込)
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商品概要

人には話しにくいトイレ、排泄の話です。学校では洋式トイレの増加に伴い、和式トイレの使い方を知らない子どもが増加。便秘や尿・便失禁に悩む人への対策記事も掲載されています。今号のピックアップトピックスは「スマホで健康管理」「若年性認知症」など。

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