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食・健康:食習慣
機能性食品 低くなった食品と化粧品との垣根 ◎関節痛だけでなく、肌もきれいにするコンドロイチン 食品や化粧品に
◎食べる順番、食べる時間 生活のリズム獲得が肥満を防ぐ
◎野菜の摂取「無理なく」でOK。気付いた時に摂取の心がけを

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食と生活版 最新刊紹介

災害時の食事~もしもの時はどうする?~

発刊号 : 2017年11号
年間購読料 : \18,000(送料・税込)
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商品概要

災害時の食事を考える特集です。水や火、食材調達などの制限がある中で、栄養面や安全面に配慮した食事をどのように取るのか、備蓄の重要性とともに考えます。今号のピックアップトピックスは「スポーツめし」「偏食をなくす」など。

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