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健康りてらしぃ 記事の詳細

運動を始めよう~手軽に続けて健康に~

発刊号 : 2013年12号
年間購読料 : \18,000(送料・税込)
配本日 : 2013年11月5日
サイズ : A4
ページ数 : 96ページ
記事掲載期間 : 2013年9月6日~10月5日
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商品概要

生活習慣病予防など、健康維持が国民的課題になっている現代。運動を通して健康になる特集です。キーワードは「無理なく、楽しく」。個々の体力、ライフスタイルに合わせて運動を始めてみませんか?ウォーキング、ジョギング、新スポーツやヨガなど、健康になる記事を集めました。ピックアップトピックスは「医療連携で自殺防止」「健康から見る経済学」など。

特集概要
運動を始めよう~手軽に続けて健康に~ ▼血圧や肥満改善 ウォーキング健康増進に効果​
▼生活習慣病対策など 医師とスポーツトレーナーが連携するメディカルフィットネス
▼計量メーカー、管理栄養士などが連携 ランニングの基礎教えます
▼青竹踏みにも似た心地よさ 武士の草履「足半」(あしなか)が健康にいい
など。


今号のピックアップトピックス
​医療連携で自殺防止 ​医療連携で自殺防止
未遂者の分析や精神的ケア 医療が自殺予防に貢献できること
献血をしよう
若者の献血離れ深刻 14年後、100万人以上の不足が予想される献血事情
健康から見る経済学
眠りやITコントロール技術など 「ヘルスノミクス 健康の経済学」日経連載記事
男の悩み
ストレスや責任感 男の悩みにも耳を傾けて
継続トピックス:セルフケア、こころの健康、からだの健康、子どものこころとからだ、高齢者と健康
(子どものこころとからだ)「自己有用感」で生き生き
このジャンルの注目ヘッドライン
​(セルフケア)PC作業増加で重要度が増す「正しい座り方」
(こころの健康)携帯などの普及で恋人同士のやりとり見えにくく デートDV 家族はどう気付く?
(からだの健康)みぞおちや背中の痛みなどに要注意 本当は怖い膵臓病
(子どものこころとからだ)自分は価値ある人間「自己有用感」で生き生きと生活
(高齢者と健康)長年の壁融解 医科と歯科連携進む 背景に口腔ケアと健康の密接な関係
など。

継続トピックス:生活と健康、食と健康、職場環境
(職場環境)会社組織を揺るがしかねないモンスター社員
このジャンルの注目ヘッドライン
​(生活と健康)肩こりやいびき改善にも効果 あなたにあった枕の選び方 毎日連載
(食と健康)小中学校で始まった朝ごはん活動で、脳を目覚めさせよう
(職場環境)士気低下、いじめ 会社組織を揺るがしかねないモンスター社員への対処法
など。

継続トピックス:医薬品、病院・医師・患者、安心なくらし
(病院・医師・患者)国内初承認 飲む内視鏡
このジャンルの注目ヘッドライン
​(医薬品)実店舗営業を義務化 市販薬ネット販売ルール 厚労省検討会議
(病院・医師・患者)国内初承認 飲む内視鏡 体への負担軽く
(安心なくらし)不良品Oへ電子部品メーカーも導入 「見る力」向上で、運動能力や速読にも効果
など。


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